수영의 효과

수영의 효과는 뭘까요?

재활 운동 중 하나, '수영'의 효과에 대해 알아봅시다!

첫 번째 효과, 수영은 강한 에너지를 소모하는 데 도움을 줍니다.

집안에서 생활하는 반려견들의 경우 에너지를 충분히 소비하지 않으면 불안함이나 스트레스를 느끼고 집에서 사고를 치는 친구들이 있는데,
수영은 강한 에너지를 필요로 하는 운동으로 에너지 소비에 효과적입니다.

두 번째 효과, 건강적인 측면에서 수영은 많은 도움이 됩니다.

수영은 근력을 향상시키고 염증을 감소시킬 뿐만 아니라 물속에서의 움직임을 통해 쉽고 재밌게 심장과 폐를 강화시킬 수 있고 비만관리가 가능하며,
지면에서와는 다른 방식으로 움직이게 되어 운동범위가 향상되기도 합니다.

세 번째 효과, 관절을 보호하며 운동효과를 얻을 수 있습니다.

특히 노견의 경우, 체력이나 근력이 떨어질까 봐 산책이나 운동은 시켜야겠지만 약해진 관절로 운동시키기가 걱정되는데,
수영은 관절에 무리를 주지 않으면서 효과는 좋기로 유명한 운동으로 노견에게 매우 적합하고
지면에서 운동했을 때보다 충격을 가하는 압력을 완화시켜 더욱 안전하게 근골격계를 강화시킬 수 있는 아주 좋은 운동입니다.

마지막 효과, 혈액순환을 촉진시켜줍니다.

혈액은 혈관을 통해 이동하면서 심장, 폐, 신장 등 몸속에 있는 모든 조직에게
영양분과 산소를 공급해 주는데,
수영은 혈액순환을 원활 및 촉진시켜주어 영양분과 산소를 더욱 원활하게 공급받을 수 있도록 도와줍니다.
이로 인해 외상(상처)이나 근회복, 체력회복, 정신회복 등과 같이 다방면에서 기능적인 회복이 빨라지도록 도와줍니다.

이로써 재활치료 중 '수영'에 대해 간단히 알아보았습니다.

반려동물의 수영이 생각보다 많은 이점이 있다는 것을 알게 되었죠?
물론 어떤 운동이든 과할 경우를 주의해야 하나,
차지우 동물병원과 함께하는 재활물리치료센터에서는 전문적인 건강검진을 통해
아이들마다의 앓고 있는 질병을 파악하고 매일 바뀌는 컨디션 등을 고려하여
수영시간과 운동량 등을 1:1 맞춤형으로 처방 받고 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

다른 반려견 수영장과 무엇이 다르나요?

차지우동물병원 재활물리치료센터에서는 사람이 들어가지 않아 아이들에게 위생적이고
보호자가 바로 옆에서 응원해가며 수영을 시킬 수 있는 수조 구조로 아이들에게 더욱 안정적인 환경을 제공합니다.
또한 물의 온도와 세기(흐름)를 즉각적으로 조절할 수 있는 구조를 갖춰 아이들마다 필요한 운동을 개별적으로 처방받고 이행할 수 있도록 설계되어 있으며,
투명을 창을 이용한 특수 수조는 일반적으로 수영만 시키는 것이 아니라,
물속에서 걷는 모습을 측면에서 즉각적으로 확인하고 몸에 좋지 못한 자세나 힘을 주는 부위를 바로 수정할 수 있도록 설계되었습니다.